Am 21. Juni 2026 findet die zweite Ausgabe des International Yoga Day im wunderschönen Park der Villa Alba in Gardone Riviera am Gardasee statt.
Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Tag voller Yoga, Meditation, Atemarbeit, Klang und Wohlbefinden in einer einzigartigen historischen Umgebung.
Programm
| Uhrzeit | Aktivität | Lehrende |
|---|---|---|
| 09:45 – 10:10 | Surya Namaskar | Lina Coppola |
| 10:15 – 10:50 | Ashtanga Yoga und Pranayama | Dario Foresti |
| 11:00 – 11:45 | Klangmeditation – eine ursprüngliche Erfahrung | Sabrina Lee Massa |
| 12:00 – 13:00 | Hatha Yoga – Der Atem wird zur Bewegung | Lina Coppola |
| 13:00 – 15:00 | Pause | |
| 15:00 – 15:30 | Yoga Junior | Lina Coppola |
| 15:30 – 16:30 | Hatha Yoga – Rise of Light | Mariagiulia Parapini |
| 16:45 – 17:15 | Klang im Yoga – Die Schwingung der Positionen | Nicola Sonosuono & Lina Coppola |
| 17:30 – 19:00 | Klangzeremonie | Nicola Sonosuono |
Ort: Parco Villa Alba, Gardone Riviera, Italien